ループしおのえ
水泳教室スケジュール



【6月1日~7月15日まで】※祝日のレッスンはお休みさせて頂きます。
                          
10:00 10:00
10:30-11:30
大人スイミング②
10:30-11:00
はじめての水泳
10:30-11:00
ループで歩こう
11:00 11:00-11:30
やさしい4泳法
11:00-12:00
小学生スイミング
16級~8級
11:00
12:00
12:00-12:30
ループで歩こう
12:00-12:30
ループで歩こう
12:00-12:30
ループで歩こう
12:00-12:30
ループで歩こう

12:00-13:00
個別レッスン

 
12:00
13:00 13:00-13:45
水中
週替わりレッスン
13:00-13:45
生活筋力向上®ゆっくりプログラム
コアエクササイズ
13:00-13:45
陸上
週替わりレッスン
13:00-13:45
生活筋力向上®ゆっくりプログラム
バンドエクササイズ
13:00
14:00 14:00-14:30
はじめての水泳


14:00-15:00
大人スイミング③

14:00-16:00
個別レッスン
14:00
14:30-15:00
やさしいクロール
背泳ぎ
15:00
15:00
16:00 16:00-17:00
幼児スイミングA
16:00
17:00 17:00-18:00
小学生スイミング
20級~11級

17:00-18:00
小学生スイミング
12級~特級

17:00-18:00
小学生スイミング
20級~9級
17:00-18:00
幼児スイミングB
17:00
18:00 18:00-19:00
小学生スイミング
8級~特級
18:00
19:00 19:00-20:00
大人スイミング①
19:00~19:30
やさしい4泳法
19:00
20:00 20:00

※土曜日を除いて、すべて16歳以上の方が対象のレッスンです。

コース案内

※一部を除いて、16歳以上の方が対象です(保護者・介助者でご利用の方は参加できません) 
レッスン名/定員 曜日 時間 内容 強度(難度)
45分300円レッスン(当日、レッスン参加券をご購入のうえ、受付にてお申込み下さい) 【定員】8名~10名
水中週替わりレッスン 13:00~13:45 毎週、水中で色々なレッスンを実施 ★★☆☆☆
陸上週替わりレッスン  13:00~13:45 毎週、陸上で色々なレッスンを実施 ★★★☆☆
生活筋力向上®ゆっくりプログラム
コアエクササイズ
13:00~13:45 身体の軸を意識して行うトレーニング
(室内シューズ・動きやすい服装・タオル・飲み物持参)
★★☆☆☆
生活筋力向上®ゆっくりプログラム
バンドエクササイズ
13:00~13:45 ゴムバンドを使って行うトレーニング
(室内シューズ・動きやすい服装・タオル・飲み物持参)
★★☆☆☆
30分300円レッスン(陸上レッスン)(当日、レッスン参加券をご購入のうえ、受付にてお申込み下さい) 【定員】10名
ストレッチポール  休講 姿勢を整え本来の体の機能を正常な
状態に近づけます。
☆☆☆☆☆
30分300円レッスン(当日、レッスン券をご購入のうえ、受付にてお申込み下さい) 【定員】10名
やさしいクロール・背泳ぎ 14:30~15:00 顔付けができる・浮ける方からのレッスン。 きれいなフォームで無理なく泳ぎましょう!! 週替りで練習ポイントを決め、練習します。 ★★☆☆☆
やさしい4泳法 19:00~19:30 ★★★☆☆
11:00~11:30 ★★★★☆
30分1500円個別レッスン(毎月20日の12:00より翌月の予約か可能です)※20日が休館日にあたる場合は翌日
(毎月3回土曜日実施)
個別レッスン 12:00~13:00
14:00~16:00
※講師都合により日程を決めさせて頂きます。
10日に翌月の日程を館内掲示物・HPにてお知らせいたします。
泳ぐ無料レッスン(当日、受付にてお申込み下さい) 【定員】10名  
はじめての水泳 14:00~14:30 少し泳げるように…という方にオススメ!! (※ゴーグルが必要です) ★☆☆☆☆
10:30~11:00
歩く無料レッスン(当日、受付にてお申込み下さい) 【定員】15名
ループで歩こう 10:30~11:00 プールでの基本的な歩き方を中心に
楽しくウォーキングしていくレッスンです。
★☆☆☆☆
月~金 12:00~12:30

★スクール水泳教室(申込期間中に受付にてお申込み下さい)★
水泳教室の詳しい内容や日程、申込方法などは受付にてお問い合わせ下さい。

レッスン名 曜日 時間 内容 強度(難度)
16歳以上対象スイミング 【定員】14名
              
大人スイミング① 19:00~20:00  水泳の基礎から4泳法まで
(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)
※①~③にレベル差はありません。
都合のつく曜日をお選びください
初級
~上級
まで
大人スイミング② 10:30~11:30
大人スイミング③ 14:00~15:00
小学生対象スイミング 【定員】14名
小学生スイミング 17:00~18:00 【対象】20級~11級
【目標】きれいなバタ足ができる
【内容】水慣れ、顔付け~バタ足、クロール
初級
17:00~18:00

【対象】12級~1級
【目標】4種目泳ぐ
【内容】クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ

中級
~上級


 
17:00~18:00 【対象】20級~9級
【目標】きれいなクロールができる
【内容】水慣れ、バタ足~背泳ぎ
初級
~中級
18:00~19:00 【対象】8級~特級
【目標】4種目を泳ぐ
【内容】背泳ぎ~タイム測定
中級
~上級
11:00~12:00 【対象】16級~8級
【目標】きれいなクロール
【内容】バタ足、クロール、背泳ぎ
初級
~中級
幼児対象スイミング 【定員】幼児A8名 幼児B12名
幼児スイミングA 16:00~17:00 【対象】プールが初めて~
【目標】1人で浮かんで、ブクブクパができる
【内容】水慣れ、水遊び、バタ足の練習 等
3歳~
幼児スイミングB 17:00~18:00 【対象】顔つけが10秒以上できる  1人で浮ける
【目標】バタ足 10m
【内容】水遊び、バタ足の練習 等
※新規申込の方は A からの参加をお願いしております※
4歳~

☆☆☆☆第2期スクール実施日程☆☆☆☆

6月 7月 8月
1 2 3 1 1 2 3 4 5
4 5 6 7 8 9 10 2 3 4 5 6 7 8 6 7 8 9 10 11 12
11 12 13 14 15 16 17 9 10 11 12 13 14 15 13 14 15 16 17 18 19
18 19 20 21 22 23 24 16 17 18 19 20 21 22 20 21 22 23 24 25 26
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受講について


●レッスンの申し込み
当日、受付にて申込を行ってください。
(有料レッスン料金/300円については券売機にてご購入ください:当日のみ有効)
一部レッスンを除いて、16歳以上から参加できます。
事前予約は必要ありません。
定員になり次第、締め切らせていただきます。
※祝日のレッスンはお休みさせていただきます。

●水泳教室の申し込み
平成29年度 第2期水泳教室 6月5日受付開始!

1期8回(週1回)の会期制スクールです(年5期)
各会期申し込み開始予定日~教室開始前までに施設にてお申し込みください(会期途中でも申し込みは可能です)
施設都合により臨時休館(警報発令・積雪など)で休講になる際は施設よりご連絡いたします。
お休み1回のみ振替1回可能
詳しくはスタッフまでお気軽にお問い合わせください。
料金は教室初日までに券売機にて現金でお支払いください。
電話での事前予約は承っておりません。
小学生スイミング・幼児スイミングの方はスクール専用水泳帽子(¥600)をご購入ください
先着順に受付を開始、定員になり次第、締め切らせていただきます。

<お申し込みの際、持参する物>
1、印鑑
2、スクール申込金(1スクール:7,200円(税込))
※注意※スクールは週1回、全8回が1スクールとなります(継続OK)







                        
営業時間 終日10:00~20:30           
     ※最終入館時間19:45/プール浴室最終利用時間20:15※

      休館日 毎週火曜日(7/18~8/31無休)
年末年始休館日  12月29日~1月3日

平成29年4月1日よりバスの運行を廃止致しました。


プールのご利用ガイド

【よくあるお問い合わせQ&A】

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